Maygi健康美胸療程｜重塑胸形．解決產後胸部下垂．排清殘乳

針對胸部變形萎縮、產後胸部下垂等問題，Maygi Beauty美胸療程以獨有的手法按經絡穴位，刺激反射乳房的胸部神經線及胸部脂肪，令胸部細胞更活躍而達到豐滿；同時增強胸部代謝循環，排清殘乳，維持乳腺健康。

胸部下垂恢復過程：重拾健康與活力

產後，許多女性會面臨胸部下垂的困擾。懷孕和分娩過程中，子宮增大對腹腔臟器產生長期壓迫，加上盆底肌肉和韌帶因激素變化及分娩損傷而鬆弛，容易導致胃、子宮、膀胱等臟器位置下移，並且出現胸部下垂的情況。這不僅影響體態美觀，還會引發一系列不適症狀，如腹部墜脹、腰酸背痛、尿頻、便秘等，嚴重影響生活品質。因此，產後的恢復療程至關重要。

療程前精准評估

在開始治療療程前，專業的評估必不可少。醫生會通過詳細問診瞭解新手媽媽的分娩方式、產後恢復情況以及目前的症狀表現。同時準確判斷胸部下垂的程度、位置以及肌肉的損傷情況。根據評估結果，為每位新手媽媽們制定個性化的美胸療程。

多維度恢復訓練

除了接受療程改善，還可以透過其他方式改善身體狀況：

• 1.中醫理療輔助
• 中醫在產後康復方面有著獨特的優勢。針灸可以刺激特定穴位，調節人體氣血運行，增強臟器的升提能力。例如，針刺百會、氣海、關元等穴位，能起到補中益氣、升陽舉陷的作用。艾灸則通過溫熱刺激穴位，促進血液迴圈，改善臟器的營養供應。此外，中藥調理也能從整體上改善新手媽媽的身體狀況。根據新手媽媽的體質和症狀，開具具有補氣升提功效的中藥方劑，幫助恢復臟器的正常位置。
• 2.運動康復指導
• 除了專業的治療，適當的運動對於各種產後困擾，比如胸部下垂等的恢復也非常重要。新手媽媽可以在專業醫師的指導下進行一些針對性的運動，腹式呼吸可以增強腹部肌肉的力量，提升腹腔內壓力，幫助身體快速復位。

療程中的生活護理

在整個治療療程中，良好的生活護理也能起到輔助治療的作用。新手媽媽要注意休息，避免長時間站立或重體力勞動，減少對胸部的壓力。飲食上，多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢。同時，要注意保持正確的坐姿和站姿，挺胸收腹，避免彎腰駝背。睡眠時可以適當抬高臀部等。

療程後的鞏固與預防

完成一個療程的治療後，並不意味著可以放鬆警惕。要注意產後的身體保養，避免再次懷孕過早，給身體足夠的恢復時間。定期進行復查，及時發現問題並進行處理。

胸部下垂雖然會給新手媽媽帶來諸多困擾，但通過科學、系統的治療療程，結合良好的生活護理和康復訓練，大多數新手媽媽都能恢復健康。希望每一位新手媽媽都能重視產後康復，重拾健康與活力。

用戶療程經驗分享

Amanda Lee：作為一個剛經歷完生產的媽媽，我曾深受產後胸部下垂的困擾。懷孕時，肚子裡BB一天天長大，對身體內部造成了不小的壓迫。生產之後，我明顯感覺到身體出了問題，常常覺得腹部墜脹，腰酸得厲害，胸部下垂等情況。

我深知只要積極配合療程，是能夠改善的。於是，我開始了我的美胸療程。

剛開始做的時候，還有點不太適應，但慢慢地就習慣了，而且能感覺到身體在一點點變好。一般每週做 2 – 3 次治療，每次大概 30 分鐘。

除了接受療程治療，在家我也沒閑著。一直有堅持在產後運動。這些運動做起來不難，只要堅持，效果真的很明顯。

在整個療程中，生活護理也非常重要。我儘量多休息，避免長時間站立和幹重活，不想給臟器增加額外的壓力。飲食上，我多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢。平時我還特別注意自己的坐姿和站姿，時刻提醒自己挺胸收腹。

療程進行到一半的時候，我就感覺身體狀況有了明顯改善。堅持完成整個療程後，我的身體基本恢復正常，那種輕鬆的感覺真是太好了。

現在回想這個療程，我真的特別感謝大家的專業指導和耐心照顧。也想把我的經驗分享給其他有同樣困擾的媽媽們，胸部下垂並不可怕，只要積極配合療程，保持良好的生活習慣，我們一定能恢復健康，重新擁有充滿活力的身體。